霾害袭城，没有新风怎么行？

济南火了！竟因为这事上了世界头条，轰动了全球？！

一份世界日报的头版照片在朋友圈里疯传，济南的霾害和巴黎的暴恐，一起上了头条...济南火了。

北京雾霾问题比你想象的更严重

路透社报道，北京将对多类车辆实行道路管制，其中包括例如施工设备等的几类大型车辆和单号牌照轿车等。此外，学校将停课，雇主需要为雇员提供弹性工作时间，以及“暂停大型户外作业。”

在北京遭受霾灾的同时，联合国气候变化大会在巴黎举行，与会代表来自接近200个国家，中国也是其中一份子。为减轻气候变化的影响，这些代表就达成减低碳排放限额的协议进行谈论。人们讨论气候变化时通常会把碳排放放在首位，但是在过去几十年里，中国的快速发展严重依赖于化石能源，北京的空气污染为此敲响了警钟。

京津冀鲁豫30余市协同治霾

天津市于6日零时启动应急措施，停止所有工地土石方作业，全部工程渣土运输车辆也停止运行。7日至9日还将开展全市第三轮大气污染防治检查回访活动。

河北省的石家庄、保定、衡水、邯郸、廊坊等地采取了比以往更加严格的措施，保定市从8日零时起在市区实施机动车单双号限行。邢台市7日12时升级为橙色预警，目前全市已有20多个工地停工。河北省环境应急与重污染天气预警中心工程师张良说，保定市启动了12月份空气质量保障“超长冲刺”，实施比红色预警更加严格的保障措施，预计全市将有超过2000家规模以上企业停产、限产，近1200处施工工地、小加工摊点停工。

山东省济南、淄博、泰安、德州、聊城、菏泽6个城市启动黄色预警，临沂市启动蓝色预警。

河南省有18个市、县启动应急减排措施，其中，开封、平顶山、新乡、焦作、济源、巩义6市启动橙色应急减排措施；省政府组成9个督查组进行检查。

空气污染关系居民健康

近期的一份研究显示，在2008年减低碳排放时期出生的婴儿普遍比2007年和2009年出生的婴儿更健康，这一结果表明降低污染程度大大有益于居民的健康。2013年的一份研究称，估计有120万人因空气污染死亡。

生活在如此糟糕的空气环境下，我们的身体正在遭受哪些危害？

1、雾霾对人体的呼吸系统有重要的负面影响

2、雾霾天气易诱发心血管疾病

3、诱发呼吸道疾病，重则会造成肺部硬化，甚至还有可能造成肺癌。

4、有害颗粒物一旦被人体吸入，就会刺激并破坏呼吸道黏膜，使鼻腔变得干燥，破坏呼吸道黏膜防御能力，引发上呼吸道感染。

雾霾对儿童的危害更严重

雾霾会危害儿童呼吸道健康，诱发呼吸道感染以及过敏性疾病。

2、雾霾影响维D含量,增加患佝偻病的可能性。

3、雾霾会让儿童倦怠无力、不活泼,甚至食欲不振等。

那么问题来了，面对如此严重的雾霾危害，我们该如何保护自己呢？

▲出门一定要戴口罩，特别是孕妇、孩子、老人等体弱人群；外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

▲尽量减少户外活动，少开窗，多种绿植。

▲多食用清肺的食物，饮食清淡多喝水。

▲室内安装新风系统。可有效的将室外空气过滤净化后，通过管道输送到室内，同时将室内污浊、含氧量低的空气排出室外，保持室内空气洁净度和新鲜度。

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